ورزش

درک ساحل موج و سخره

شاید شما هم در صحبت های روزمره بارها واژه درک را شنیده باشید. اما آیا می دانید درک یکی از زیباترین سواحل ایران است؟ ساحل درک جایی است که شن های نرم و روان طلایی رنگ با آب های فیروزه ای دریای عمان و اقیانوس هند برخورد می کنند. این ساحل زیبا با منظره تماشایی...

18 دی 1403

جدیدترین مدل های کتانی برای بهار 98

خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: با تغییر فصل، برند های مختلف و مشهور جهان نیز محصولات نو خود را روانه بازار می کنند. یکی از اکسسوری هایی که در صنعت مد و فشن اهمیت زیادی دارد، کتانی ها هستند. مدل های مختلفی از کتانی ها برای بهار 2019 روانه بازار شده اند...

24 مهر 1403

چالش ها و راهکارهای خاص برای افراد لاغر که می خواهند وزن اضافه کنند بدون آنکه دچار چاقی شکمی شوند

افراد بسیاری هستند که برای افزایش وزن خود تلاش می کنند اما با چالش های متعددی روبرو هستند. این افراد، که اغلب به آنها افراد لاغر یا افراد دارای تیپ بدنی ectomorph اطلاق می شود، ممکن است به رغم تمایل زیاد برای افزایش وزن و حجم عضلانی، مدام با مسائلی در رسیدن...

14 اردیبهشت 1403

راهنمای کامل پوش آپ (push up) زدن؛ از مبتدی تا حرفه ای

پوش آپ یکی از تمرین های ورزشی عالی برای رسیدن به تناسب اندام است که تمام ماهیچه های بدن شما را درگیر می نماید. انجام آن به فضا و لوازم خاصی احتیاج ندارد و تنها چیزی که به آن احتیاج دارید استمرار در تمرین است. در این مطلب از خبرنگاران مگ قرار است تمام مراحل...

13 اردیبهشت 1403

پل خواجو اصفهان ، یادگار صفویان در نصف دنیا!

سفر به اصفهان بدون تماشا پل خواجو و سی و سه پل سفری ناتمام و ناقص است. هیچ گردشگری نیست که عکس پل خواجو اصفهان و سی و سه پل و… را ببیند و سفر به این شهر را در برنامه خود قرار ندهد. همین زیبایی ها باعث شده تا گردشگران زیادی از سراسر ایران و دنیا راهی این شهر...

5 فروردین 1403

چگونه سفر نوروزی و حفاظت از محیط زیست را کنار هم داشته باشیم؟

مسافر نوروزی مسئولیت پذیری بودن از نظر تئوری ساده به نظر می رسد. کافیست به فکر حافظت از محیط زیست باشید. بااین حال، زمانی که نوبت به عملی کردن این تئوری می رسد، احتمالا کمی با مشکل روبه رو شوید. اینکه از کجا آغاز کنید و چه نکاتی درباره سفر نوروزی و حافظت...

22 اسفند 1402

بزرگ ترین رویداد نجومی کشور در چاه جام برگزار گشت

مرتضی نظری بابیان اینکه رقابت ماراتن مسیه بزرگ ترین و مهم ترین رویداد ملی نجوم که از دهه 80 در کشور برگزارشده است، گفت: با هماهنگی اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی شهرستان شاهرود و مجله نجوم کشور در تاریخ 17 و 18 اسفندماه ماراتن مِسیه 1402 در منطقه...

20 اسفند 1402

بازی های المپیک در موزه لوور

موزه لوور در آستانه برگزاری بازی های المپیک در فرانسه، میزبان نمایشگاهی با موضوع تاریخچه بازی های المپیک خواهد بود.

16 اسفند 1402

حلقه هوشمند در برابر ساعت هوشمند؛ کدام کاربردی تر است؟

اگر در پی یک گجت پوشیدنی هوشمند هستید، احتمالاً ساعت های هوشمند در صدر فهرست شما قرار دارند. با این حال، این تنها گزینه شما نیست. انگشترهای هوشمند، اگرچه انتخابی کمتر رایج هستند، اما مزایای زیادی نسبت به همتایان مچی خود ارائه می دهند. با نزدیک شدن به...

13 اسفند 1402

زوریخ؛ مقصدی رویایی برای سفر به اروپای غربی

شهر زوریخ یکی از مدرن ترین و منحصربه فردترین مقاصد گردشگری در اروپای غربی است که به عنوان دروازه ای به سمت کوه آلپ شناخته می گردد. معماری قرون وسطایی، موزه های دیدنی، منظره ها خیره کننده و دریاچه ها و رودهای بکر از جاذبه های شگفت انگیز زوریخ است که توجه...

29 بهمن 1402

این گوشواره زیبا تنها یک گوشواره نیست!

مقدار گیری دما از طریق لاله گوش به پژوهشگران امکان بررسی کاربردهای نو گوشواره حرارتی از جمله تشخیص موفقیت آمیز تغییرات دما مربوط به غذا خوردن، ورزش، و تجربه استرس را داد.

23 بهمن 1402

چند نکته درباره بیدار شدن از خواب شبانه

بر اساس داده های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) در سال 2020 بیش از 17 درصد بزرگسالان در این کشور بیشتر روزها یا هر روز با مسائل ناشی از بی خوابی درگیر بوده اند.

28 دی 1402

چه کسانی نباید جراحی بینی نمایند؟

چه کسانی نباید جراحی بینی نمایند؟ بیمارانی که مسائل پزشکی دیگری دارند . ایمنی شما مهمترین نکته است و اگر مسائل سلامتی دارید، جراحی انتخابی مانند رینوپلاستی ممکن است ایده خوبی نباشد.

19 دی 1402

نقطه آغاز وزنی؛ عاملی مهم برای کاهش و افزایش وزن

اگر تا به امروز برای کاهش یا افزایش وزن کوشش نموده باشید به خوبی می دانید که تغییر وزن دردسری بزرگ و حفظ کردن آن دردسری بزرگ تر است! خیلی ها ممکن است با کوشش بسیار وزن خود را تغییر دهند، ولی پس از مدتی نمی توانند این وزن نو را حفظ نمایند و دوباره به شرایط...

24 آبان 1402

10 راه حل برای اینکه احساس بهتری نسبت به بدن خود داشته باشید

آیا فکر می کنید چاق هستید یا بدن زشتی دارید؟ یا این بینی یا گوش شماست که شما را آزار می دهد؟ باید بدانید شما تنها نیستید. همه ما چیزی داریم که آرزو می کنیم بتوانیم آن را در بدن خود تغییر دهیم. برای برخی از افراد این به یک وسواس تبدیل می شود و می تواند منجر...

23 تیر 1402

میزبانی پرهیاهوی سرخه حصار از شهروندان

بوستان جنگلی سرخه حصار در فصل تابستان با برپایی جشنواره بزرگ فرهنگی ورزشی، میزبان شهروندان تهرانی است.

14 تیر 1402

برترین فصل سفر و اجاره ویلا شمال

سفر به شمال یکی از برترین گزینه ها برای گذراندن اوقاتی خوش است؛ اما چگونه بفهمیم برترین زمان سفر به شمال برای اجاره ویلا چه فصلی است؟ برای جواب به این سوال و پیدا کردن برترین زمان سفر و اجاره ویلا شمال، باید به عوامل مختلفی توجه داشت. چرا که هر شخص بسته...

30 خرداد 1402

برترین راه کاهش چربی خون ؛ برای کاهش چربی خون چه بخوریم ، از چه سنی باید چربی خون خود را آزمایش کنیم

افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها، تنگی آنها را در پی دارد و به همین علت باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی،درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می گردد.

21 فروردین 1402

ستاره میلان به رئال بر می شود

فابریتزیو رومانو تایید کرد که مذاکرات تمدید براهیم دیاز با رئال مراحل پایانی خود را طی می نماید و باشگاه مادریدی او را برای فصل بعد می خواهد.

28 اسفند 1401

آب و هوای استانبول

استانبول شهری پر جنب و جوش است که به ندرت لحظه ای کسل کننده را تجربه می کنید.

21 بهمن 1401
تعداد: (57)